私たちの心の動き

「悪い知らせ(bad news)」で強いストレスを受けたとき

悪い知らせとは「将来への見通しを根底から否定的に変えてしまう知らせ」のことです。例えば、がん患者さんでは「がん告知」、「再発」や「抗がん剤での治療の中止」などが挙げられますが、そのほかにも「事故で子どもが亡くなった」、「突然リストラにあった」など数多くあります。非常に強いストレスを受けたとき、人は図のような心の動きをたどることがわかっています。このような悪い知らせで強いストレスを感じることは、決してめずらしいことでも特別なことでもありません。

通常は２週間程度で徐々に回復し、現実問題に対応したり、楽観的な見方ができるようになります。しかし、患者さんによっては「適応障害」や「うつ病」に罹患し、専門的な治療が必要となる場合があります。